painter-3391881_1280

Uzależnienia to poważny problem, który wpływa na jakość życia. Uzależnienie jest chorobą, której pacjent nie jest winny. Pacjent nie jest w stanie panować nad swoim uzależnieniem. Niestety bez podjęcia leczenia szanse na samodzielne wyjście z nałogu są bardzo niskie. Ostateczne podjęcie decyzji o rozpoczęciu leczenia jest bardzo trudne. Nie można...

W dzisiejszych czasach pracujemy przez większość dnia w pozycji siedzącej, co ma dość niekorzystny wpływ na nasze stawy, postawę i mięśnie. Naukowcy już od dawna mówią o tym, że nasze samopoczucie zależy również od stanu naszego ciała. Powinniśmy zatem być jego świadomi i dbać o nie, nie tylko w...