painter-3391881_1280

Znałam pewną kobietę, która borykała się z problemem otyłości, odkąd sięgam pamięcią. Była już zrezygnowana, porzuciła nadzieję, że cokolwiek w jej życiu się zmieni: że schudnie, że znajdzie miłość swojego życia, założy rodzinę. Całe dnie spędzała w domu przy komputerze pisząc opowiadania, które były jej sposobem na walkę z...

Pięknie wyrzeźbiona sylwetka, po której widać intensywny trening i zaangażowanie to z pewnością marzenie większości z nas. Chcemy w jak najszybszym tempie osiągnąć rezultaty, jednak trzeba uzbroić się w cierpliwość. Treningi na siłowni przynoszą efekty dopiero po pewnym czasie. Mogą one jednak nie przyjść, jeśli plan treningowy, który mamy,...