dlugoleka

W tym miejscu można zacytować jedną z polskich komedii: „Jak się nie przewrócisz to się nie nauczysz”. Poniżej przedstawiamy kilka porad jak bezpiecznie korzystać z lodowiska oraz co zrobić, gdy upadek jednak się przydarzy. Każda aktywność fizyczna niesie ze sobą niebezpieczeństwo urazu, jednak korzyści zdrowotne przy zachowaniu ostrożności i umiaru...

Nauka jazdy na łyżwach W końcu zamierzamy się wziąć za sport. Nie możemy tyle siedzieć w domu. Każdemu przyda się trochę ruchu, odpoczynku od pracy i obowiązków, a przede wszystkim dobrej zabawy w naprawdę doborowym towarzystwie. Właśnie z tego powodu postanowiliśmy wybrać się na Lodowisko Torwar. Od dawna nasi znajomi...