kieruneklod.pl (21)

Wiele osób zaczynających swoją przygodę z bieganiem marzy o tym, aby jak najszybciej znaleźć się w gronie osób, które na swym koncie mają ukończenie przynajmniej jednego maratonu. Jednak królewski dystans biegowy wymaga nie lada przygotowania i kondycji fizycznej. Nigdy nie należy wybierać się na bieg maratoński bez solidnego wytrenowania,...

W kulturze zdrowia - medycyna sportowa Medycyna jest nauką, która obejmuje całość wiedzy o zdrowiu i chorobie człowieka, zdobywana przez wieki na podstawie doświadczeń empirycznych, obserwacji i eksperymentów. W ramach tej nauki dochodzono do wiedzy na temat sposobów leczenia chorób jak i ich zapobiegania. Na przełomie ostatniego stulecia nastąpił wielki...