Jeżeli zależy nam na tym, żeby nasze dzieci były aktywne fizycznie musimy wpajać im odpowiednie wzorce. Dobrym pomysłem jest przede wszystkim pokazywanie, że przebywanie na świeżym powietrzu może być fajne i ciekawe.
O czym pamiętać zabierając dzieci w góry?
Doskonałym pomysłem na zwiększenie aktywności dziecka, może być zabranie dzieci w góry. Pamiętajmy jednak, aby poziom wysiłku dopasować do możliwości naszego dziecka. Im mniejsza pociecha, tym większe prawdopodobieństwo, że w ostateczności sami będziemy musieli dziecko nieść. Wybierajmy krótkie trasy, ale atrakcyjne turystycznie. Dobrze również jeżeli będzie opcja odpoczynku, zjedzenia posiłku. Noclegi w górach także dopasujmy do potrzeb dziecka. Warto, aby pokoje były duże, łazienka musi się znajdować w pomieszczeniu. Obowiązkowo pokój musi także posiadać klimatyzację. Kolejną sprawą jest odpowiednie ubranie malucha. Dorosły powinien być dobrze wyposażony, nie mówiąc już o dziecko. Zabierzmy ubranie zarówno cieplejsze, ale też takie na deszcz. Przegrzanie się dziecka jest częstszą przyczyną chorób, niż przemarznięcie.
