ecommerce-3562005_1280

W tym miejscu można zacytować jedną z polskich komedii: „Jak się nie przewrócisz to się nie nauczysz”. Poniżej przedstawiamy kilka porad jak bezpiecznie korzystać z lodowiska oraz co zrobić, gdy upadek jednak się przydarzy. Każda aktywność fizyczna niesie ze sobą niebezpieczeństwo urazu, jednak korzyści zdrowotne przy zachowaniu ostrożności i umiaru...

Bezpieczniej na ulicy Dzięki temu ludzie czują się bardziej bezpieczni na ulicach, gdyż nie ulega wątpliwości, iż nawet codzienne sytuacje życiowe mogą postawić nas w obliczu naprawdę dużego zagrożenia. Zbyt często słyszy się o tragediach, aby pozostawać wobec takich wiadomości obojętnymi. Opanowanie sztuki samoobrony krav maga może nam zapewnić, iż...