airmax internet

Osoby dążące do uzyskania zgrabnej sylwetki zazwyczaj rozpoczynają swoja przygodę ze sportem od ćwiczeń cardio, dopiero potem decydują się na trening siłowy. Trening siłowy z kolei zazwyczaj wybierają w takiej formie, aby poprawiał on kondycję naszych barków, nóg czy pośladków. Często trening przedramion jest pomijany. Nie należy jednak zapominać...

W środę 25 listopada klasa IA (teatralna) i członkowie Koła Młodych Artystów uczestniczyli w warsztatach, które miały miejsce w Teatrze Rozrywki w Chorzowie, a prowadzone przez aktorów tego teatru. Uczniowie zostali wprowadzeni w tajniki sztuki teatralnej; dowiedzieli się, jak powstaje scenariusz, jak należy interpretować dzieło literackie, jakie są wzajemne...