architecture_logo_footer

Nadwagą określamy nadmiar tkanki tłuszczowej w naszym organizmie, w stosunku do beztłuszczowej masy ciała. Nadmiar tkanki tłuszczowej, w stopniu zaawansowanym nazywamy otyłością. Najczęściej wykorzystywanym pomiarem, aby określić czy mamy do czynienia z nadwagą, czy otyłością jest pomiar BMI. Walkę z nadwagą najlepiej rozpocząć od przeanalizowania, swojego dotychczasowego sposobu żywienia....

W jaki sposób upiększyć swój dom? Posiadanie własnego domu to ogromne marzenie wielu osób. To coś w zupełności zrozumiałego, w końcu faktycznie możność zamieszkania w typowym domu jednorodzinnym to coś niezwykłego. I dlatego właśnie należy starać się, aby w jakiś sposób spełnić własne marzenie o domu. Choć to akurat w...