architecture_logo_footer_retina

Ktoś, kto doświadczył bólu wywołanego przez rwę kulszową z pewnością się zgodzi ze stwierdzeniem, że mało jest sytuacji, kiedy boli tak bardzo. Wtedy dopiero dociera do naszej świadomości, jak bardzo nasz organizm jest złożony i jak uszkodzenie jednego małego elementu może nas unieruchomić. Rwa jest niestety w większości przypadków wynikiem...

Dzisiaj turystyka górska jest coraz popularniejsza. Niestety wielu turystów nie przestrzega zasad obowiązujących na szlakach, co prowadzi do stopniowego niszczenia ekosystemów górskich oraz wielu wypadków. A zatem przede wszystkim idąc w góry należy się odpowiednio ubrać- założyć górskie, porządne buty z cholewą, wygodny strój "na cebulkę" oraz zabrać ze...