Sterydy są suplementem diety większości sportowców. Pomagają dostarczyć organizmowi dodatkowych witamin, minerałów, substancji i związków, które pozwalają na prawidłowe funkcjonowanie. Sterydy pozwalają na szybszą budowę masy mięśniowej, dzięki dostarczaniu, np. białka. W innych sytuacjach pomagają podczas spalania tkanki tłuszczowej, dodatkowo zrzucić zbędne kilogramy. Ceny sterydów są różne i zależne są od producenta, firmy. Mogą wynosić kilkadziesiąt złotych, a także kilkaset. Mogą mieć postać w tabletkach, ale także dożylnych zastrzyków. Stosowane są przez zaawansowane grupy sportowców, ale także przez osoby dopiero zaczynające, które chcą szybciej osiągnąć zamierzone efekty. Zażywane mogą być przed treningiem, dzięki czemu dodają energii i trening może być wykonywany dłużej i bardziej intensywniej. Stosowane po treningu pozwalają na szybszą regenerację uszkodzonych, przemęczonych mięśni, dodatkowo zwiększają efekty wzrostu mięśni. Jednak przy stosowaniu sterydów trzeba pamiętać o odpowiedniej diecie, a także prawidłowym prowadzeniu treningów.
Losowe artykuły:
BIAŁOWIEŻA
Gdy pada nazwa Zielone Płuca Polski chyba nikt nie ma wątpliwości, że chodzi o Puszczę Białowieską. To miejsce idealne na odpoczynek z dala od wielkich miast, cywilizacji?szybko nabiera się tu sił obcując, na co dzień z czystą przyrodą, chodząc na długie spacery, podczas których można spotkać wspaniałego żubra (...
Grypa – jak się przed nią zabezpieczyć?
Zimowe miesiące to najlepszy czas, na zabawy na śniegu, jazdę na nartach sankach, snowboardzie i organizowanie kuligów. Szkoda marnować ten czas na leżenie w łóżku z grypą. Przeczytaj poniższe porady, dowiesz się w jaki sposób uniknąć tej groźnej choroby.
1. Przeciwko grypie warto się wcześniej zaszczepić. Najlepszymi miesiącami na taki...