Close-up of ice skating shoes on a rink

Ile osób, tyle preferencji kulinarnych i zwyczajów gastronomicznych. Widać to szczególnie, kiedy rozpoczyna się sezon na grill i w parkach, ogrodach, na tarasach czy balkonach, masowo grillowane są najrozmaitsze warzywa, owoce i oczywiście mięsa oraz ryby. Szczęśliwcy mający więcej miejsca pozwolić mogą sobie chociażby na grill ogrodowy ? chociaż...

Marzeniem każdego początkującego biegacze jest jak najszybsze zdobycie dobrej kondycji umożliwiającej ukończenie biegu maratońskiego. Królewski dystans ponad czterdziestu kilometrów jest dla wielu biegaczy zwieńczeniem kilku lat budowania formy i intensywnych treningów. Wkładają w nie wiele wysiłku, który ma zaowocować osiągnięciem dobrego czasu podczas maratonu. Jednak wiele osób po ukończeniu...