Na przestrzeni minionych, kilkunastu lat, na polu dietetyki dokonano szeregu różnych badań, które zwiększyły naszą wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Współcześnie każda osoba troszcząca się o swoje zdrowie, za sprawą internetu ma dostęp do wielu ciekawych informacji.
Jednym z ważniejszych składników naszej diety są kwasy Omega-3, które nie tylko zapobiegają...