sidebar

Mięśnie określane jako kaptury powinny znaleźć się w centrum zainteresowania każdego, kto chce mieć ładnie wymodelowaną sylwetkę oraz cieszyć się wyprostowaną postawą. Niestety bywa z tym różnie, zdarza się nawet, że mięśnie kapturowe są ignorowane przez zawodowych trenerów. Tymczasem od pracy nad nimi wiele zależy. Mocne mięśnie pleców wpływają...

Dlaczego nie warto bać się dentysty? Higiena jamy ustnej to coś, o co powinniśmy bardzo dbać. Nie wystarczy regularne szczotkowanie zębów, konieczna jest także dbałość o zdrową dietę i regularne wizyty u dentysty. Mimo że tyle się mówi o tym, jak ważne są kontrole u stomatologa, wiele osób zgłasza się...