content

W kulturze zdrowia - medycyna sportowa Medycyna jest nauką, która obejmuje całość wiedzy o zdrowiu i chorobie człowieka, zdobywana przez wieki na podstawie doświadczeń empirycznych, obserwacji i eksperymentów. W ramach tej nauki dochodzono do wiedzy na temat sposobów leczenia chorób jak i ich zapobiegania. Na przełomie ostatniego stulecia nastąpił wielki...

Każdy z nas chce żyć jak najdłużej i cieszyć się dobrym zdrowiem. Jednak aby to osiągnąć trzeba przestrzegać wielu zasad, które wielu osobą mogą się wydawać bardzo trudne do spełnienia. Przede wszystkim ważne jest odżywanie. Urozmaicajmy naszą dietę w różne produkty, które zapewnią nam wszystkie potrzebne mikroskładniki i minerały. Pomocna...