Wiele osób wyjeżdża w delegacje daleko poza swoje miejsce pracy, nawet poza granice kraju. Często jest tak, że chcąc zaoszczędzić na zakwaterowaniu nasi pracodawcy rezerwują dla nas pokoje kilkuosobowe w hotelu. Gdy wszyscy śpią i my też chcemy wypocząć wszystko jest w porządku. Problem pojawia się w momencie gdy musimy spać w jednym pokoju z uciążliwym współlokatorem, który okropnie chrapie i nie możemy przez to usnąć. Sposoby na chrapanie, które znamy często nie dają żadnego rezultatu, dlatego też nie wysypiamy się, a osoba chrapiąca rano wstaje rześka i nawet nie zdaje sobie sprawy jak nam uprzykrzyła życie swoim hałasowaniem. Dlatego też powinniśmy wcześniej zaopatrzyć się chociażby w stopery, czyli powszechnie znane zatyczki do uszu i będziemy mogli spokojnie się wyspać. Dobrą decyzją, jeżeli już wiemy, że osoba z którą będziemy dzielić pokój głośno chrapie będzie po prostu zamieszkanie w osobnym pokoju. Wtedy rano będziemy wyspani i bardziej produktywni w pracy i nasze wyniki będą o wiele lepsze.
Losowe artykuły:
Wpływ stresu
Stres ma duży wpływ na nasze samopoczucie, a nawet zdrowie. Człowiek żyjący w ciągłym, wysokim napięciu, może popaść w różne choroby. Medycyna wykazuje takie zależności. Stresując się, odczuwamy różne dolegliwości. Zazwyczaj to drżenie kończyn, szybsze bicie serca, bezsenność, brak apetytu lub nadmierne łakomstwo. Później mogą dopadać nas nawet lęki....
Szamba ekologiczne
Odwiecznym problemem wielu mieszkańców wsi, które nie mają jednoczesnego dostępu do systemu kanalizacji jest skuteczne poradzenie się ze stale rosnącą ilością zanieczyszczeń pochodzących z gospodarstw domowych. A są to ilości znaczące, zwłaszcza w przypadku zamieszkiwania domu przez kilkuosobową rodzinę. Co można więc zrobić, aby nie mając dostępu do kanalizacji,...