Bardzo popularne ostatnio jest picie soków. Najczęściej kupujemy już gotowe soki w kartonie lub butelce. Jednak warto zakupić specjalny sprzęt, który sprawi, że sok pozyskamy niemal z każdej rośliny. Sokowirówki i wyciskarki to bardzo dobry wybór. Soki możemy zrobić niemal z wszystkiego. Pomarańcze, jabłka, marchewki, banany, ale również z buraków oraz szpinaku, czy jarmużu. Najlepsze soki to te, w których mieszamy kilka owoców i warzyw. Za każdym razem możemy otrzymać niepowtarzalny smak. Picie soków to przede wszystkim dobry nawyk. Zdrowie i samopoczucie po piciu soków zdecydowanie się poprawia. Pijąc soki, dostarczamy naszemu organizmowi witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. Poprawia się wygląd skóry, włosów i paznokci. Soki są również sycące, możemy zastąpić nimi jakiś posiłek w ciągu dnia. Za pomocą soków możemy również wykonać kilkudniowe oczyszczanie naszego organizmu. Dlatego warto zastanowić się nad zakupem sprzętu, który pomoże nam w codziennym przygotowywaniu soków.
Picie soków
Losowe artykuły:
Skoki tandemowe
Skoki tandemowe bez wątpienia wzbudzają sporo emocji, także jeszcze przed ich wykonywaniem. Zdarza się bowiem, że osoby, które otrzymały upragniony bilet, umożliwiający im zrealizowanie takiego marzenia, nie wiedzą, czy znajdą w sobie na tyle odwagi, aby skoczyć. Z pewnością nie jest to zadanie łatwe, jednakże realizacja skoku w przestworzach...
Baseny kąpielowe
W dzisiejszych czasach pracujemy przez większość dnia w pozycji siedzącej, co ma dość niekorzystny wpływ na nasze stawy, postawę i mięśnie. Naukowcy już od dawna mówią o tym, że nasze samopoczucie zależy również od stanu naszego ciała. Powinniśmy zatem być jego świadomi i dbać o nie, nie tylko w...