divorce-619195_1280

W tym miejscu można zacytować jedną z polskich komedii: „Jak się nie przewrócisz to się nie nauczysz”. Poniżej przedstawiamy kilka porad jak bezpiecznie korzystać z lodowiska oraz co zrobić, gdy upadek jednak się przydarzy. Każda aktywność fizyczna niesie ze sobą niebezpieczeństwo urazu, jednak korzyści zdrowotne przy zachowaniu ostrożności i umiaru...

Większość z nas uwielbia chodzić do kina na filmy akcji lub z łezką w oku ogląda bohaterskie wyczyny Jamesa Bonda lub Rambo. Jeszcze kilkanaście lat temu fani tego typu filmów mogli tylko pomarzyć o tym, aby stać się bohaterem bitwy. Dzisiaj tego typu marzenia są niezwykle łatwe do realizacji....