Dzisiaj turystyka górska jest coraz bardziej popularna. Każdego roku urlop w górach spędza coraz więcej osób, jednak nie każdy turysta przestrzega zasad, jakie obowiązują na szlakach, co niestety skutkuje wieloma wypadkami. Przede wszystkim należy odpowiednio się ubrać- porządne górskie buty z wysokimi cholewami to podstawa. Oczywiście idąc w niskie, nieskaliste góry w gorący letni dzień możemy założyć sandały, lecz tylko na specjalnej, najlepiej wibramowej podeszwie. Wiele osób uważa, że takie buty nie są konieczne, lecz naprawdę należy pamiętać, że skutki wyboru złych butów możemy odczuć dopiero po pewnym czasie- i wtedy często jest już za późno na rehabilitację zniszczonych stawów. Następnie należy odpowiednio się ubrać. Strój powinien być wygodny i przewiewny, a ponadto powinniśmy być zaopatrzeni w kurtkę przeciwdeszczową. W gorący, słoneczny dzień warto także wziąć chustkę na głowę oraz porządne okulary przeciwsłoneczne. Na koniec należy zaznaczyć, że pogoda w górach jest bardzo zmienna- należy zatem wziąć coś ciepłego, nawet jeśli jest gorąco kiedy wychodzimy.
Losowe artykuły:
Mentor lodowisko
Początki z jazdą na łyżwach - kilka wskazówek
Jeżeli sama myśl o tym, że miałbyś udać się na Mentor lodowisko, wywołuje u ciebie niemałe przerażenie, być może masz jakieś niefajne doświadczenia z łyżwiarstwem i nie chciałbyś ponownie się z nimi zmierzyć. Prawdopodobnie chodzi o to, że po prostu wciąż nie...
Hala Olivia lodowisko
Czas na sport
Nie powinniśmy wciąż siedzieć w domu. Przecież jest taka piękna pogoda na dworze, więc warto z niej korzystać już dzisiaj. Wystarczy przecież zabrać znajomych i można naprawdę fantastycznie się bawić w bardzo dobrym towarzystwie. Na pewno się nie zanudzimy, a do tego spędzimy miło czas z nimi....