istanbul-2912249_1280

Samodzielna walka z uzależnieniem od Internetu Praktycznie wszyscy jesteśmy już od czegoś uzależnieni, bo to właśnie nałogi odciągają nas od codziennych problemów i to dzięki nim możemy odreagować różne sytuacje. Niestety, na dłuższą metę zdecydowanie nie są one dla nas dobre, dlatego z każdym z nich powinniśmy oczywiście zawalczyć. Nawet...

Ruszajmy ku aktywności Aktywność fizyczna jest naprawdę ważną w naszym życiu. Nie powinna ograniczać się do tego, co mamy na lekcjach wychowania fizycznego, ale powinniśmy wychodzić poza nie. W końcu na takich zajęciach czasami jest nudno i nie zawsze robimy to, na co mamy ochotę. Dlatego o wiele lepiej byłoby...