swetry-rozpinane-damskie.jpg

Uprawianie sportu jest czymś, co każdy z nas powinien czynić. Niestety, nie każdy z nas ma zapał, by codziennie zajmować się aktywną rekreacją. Często jest tak, ponieważ za młodu nie zostaliśmy odpowiednio do tego zachęceni. Na szczęście nadal możemy do sportu zachęcić nasze dzieci. Jednym z najlepszych pomysłów jest...

Jazda na łyżwach - kilka wskazówek dla osób początkujących Początki zawsze są trudne. Ktoś, kto nigdy w życiu nie miał nawet łyżew na swoich nogach, na pewno z lękiem wybierze się na Lodowisko Rokosowska i początkowo będzie się na nim stresować. Bardziej doświadczeni w tym temacie chętnie jednak doradzają początkującym....