Bardzo popularne ostatnio jest picie soków. Najczęściej kupujemy już gotowe soki w kartonie lub butelce. Jednak warto zakupić specjalny sprzęt, który sprawi, że sok pozyskamy niemal z każdej rośliny. Sokowirówki i wyciskarki to bardzo dobry wybór. Soki możemy zrobić niemal z wszystkiego. Pomarańcze, jabłka, marchewki, banany, ale również z buraków oraz szpinaku, czy jarmużu. Najlepsze soki to te, w których mieszamy kilka owoców i warzyw. Za każdym razem możemy otrzymać niepowtarzalny smak. Picie soków to przede wszystkim dobry nawyk. Zdrowie i samopoczucie po piciu soków zdecydowanie się poprawia. Pijąc soki, dostarczamy naszemu organizmowi witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego ciała. Poprawia się wygląd skóry, włosów i paznokci. Soki są również sycące, możemy zastąpić nimi jakiś posiłek w ciągu dnia. Za pomocą soków możemy również wykonać kilkudniowe oczyszczanie naszego organizmu. Dlatego warto zastanowić się nad zakupem sprzętu, który pomoże nam w codziennym przygotowywaniu soków.

POWIĄZANE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA