aktualne-castingi-krakow.jpg

Po ciężkim, tłustym posiłku, czując ucisk albo pobolewanie po prawej stronie pod żebrami mówi się, że boli wątroba, ale to nie jest prawda, bo wątroba nie jest unerwiona, a więc nie ma prawa boleć?dyskomfort, który się odczuwa spowodowany jest tym, że zbyt ciężko ?pracująca? wątroba powiększa się i uciska...

Osoby dążące do uzyskania zgrabnej sylwetki zazwyczaj rozpoczynają swoja przygodę ze sportem od ćwiczeń cardio, dopiero potem decydują się na trening siłowy. Trening siłowy z kolei zazwyczaj wybierają w takiej formie, aby poprawiał on kondycję naszych barków, nóg czy pośladków. Często trening przedramion jest pomijany. Nie należy jednak zapominać...